열사병예방 썸네일형 리스트형 생맥산 효능과 부작용 총정리 생맥산 효능과 부작용 총정리 무더운 여름철, 쉽게 지치고 피로가 누적될 때 기력을 회복하고 열을 다스리는 전통 한방차가 있습니다. 바로 생맥산입니다. 이번 포스팅에서는 생맥산의 유래부터 구성, 효능, 복용법, 부작용 및 주의사항까지 정리해드립니다. 1. 생맥산이란? 생맥산(生脈散)은 맥을 살리는 약차라는 의미로, 고대 중국 의서 『내외상변혹론』에서 처음 소개되었으며 동의보감에도 수록된 여름철 보약입니다. 조선시대 왕실에서도 무더위 대비용 보약으로 사용되었다고 전해집니다. 2. 생맥산의 구성 맥문동: 폐와 위장을 촉촉하게 하여 진액을 보충 인삼: 기력을 보강하고 면역력 향상 오미자: 오장을 안정시키고 수분 손실을 방지 .. 더보기 이전 1 다음
